Hieronnat
Tutustu rentouttaviin hierontahoitoihimme.
Aromaterapiahieronnassa käytetään eteerisiä kasviöljyjä ja -uutteita. Yksilöllinen öljyvalinta tehdään asiakkaan kanssa yhdessä ja öljyn tuoksun täytyy miellyttää asiakasta.
Eteerisiä öljyjä saadaan kukista, lehdistä, hedelmistä, kuorista, pihkasta ja juurista. Erilaisia tuoksuja ja tuoksuyhdistelmiä käytetään aromaterapiassa eri tarkoituksiin. Eteerisillä öljyillä aktivoidaan aromaterapiassa ihmisen kehon ja tunne-elämän tasapainoa ja harmoniaa.
Sillä on hyödyllisiä vaikutuksia esimerkiksi ihmisen verenkiertoon, aineenvaihduntaan ja suojamekanismeihin.
Aromaterapeuttisia tuoksuja käytetään esimerkiksi rauhoittumiseen, rentouttamiseen, masennuksen ja ahdistuksen lievittämiseen, mutta myös virkistämiseen.
Hyvä tietää ennen hoitoa
Aromaterapiahieronta sopii lähes kaikille. Sitä ei kuitenkaan suositella vakavasti sairaille tai raskauden aikana.
Hieronnat vain naisille
Tehokas hieronta suoritetaan aromiöljyseoksessa kostutetuilla, lämmitetyillä basalttikivillä. Hieronta poistaa kuona-ainekertymistä johtuvia lihastukoksia, lievittää kipuja ja rentouttaa.
Hyvä tietää ennen hoitoa
Kuumakivihieronnan esteitä ovat sydämen- ja munuaisten vajaatoiminta tai muu sydänsairaus, lääkitykset, joiden sivuvaikutukset lisääntyvät lämmöstä, sairaudet, joissa kehon lämmönsietokyky ja tunto on alentunut, suonikohjut, tulehdukset, tarttuvat ihosairaudet, kuume ja flunssa.
Hieronnat vain naisille.
Klassinen hieronta on länsimaiden suosituimpiin kuuluvan hierontamenetelmä. Mieltä ja kehoa rentouttavassa ja samalla virkistävässä hieronnassa käytetään väliaineena öljyä. Hierontaotteet ovat hellävaraisia ja rytmikkäitä.
Hyvä tietää ennen hoitoa
Esteitä hieronnalle ovat antibioottikuuri, bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamat infektiot, hemofilia (verenvuotosairaus), kuume, krapulaisena tai päihteiden alaisena oleminen, hoitamaton syöpä ja tutkimattomat kasvaimet, tarttuvat iho- ja muut taudit, ihotunnon menetys tai merkittävä alenema (esim. ääreishermostonhalvaus), keskushermostoperäinen halvaus.
Normaalisti etenevä raskaus ei ole este hieronnalle. Siitä on kuitenkin hyvä ilmoittaa ajanvarauksen yhteydessä, jotta ammattilaisemme pystyy ottamaan sen huomioon suunnitellessaan hoitoa.
Hieronnat vain naisille.
Stressiä poistava selkähieronta, joka rentouttaa jännittyneitä lihaksia.
Hyvä tietää ennen hoitoa
Esteitä hieronnalle ovat antibioottikuuri, bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamat infektiot, hemofilia (verenvuotosairaus), kuume, krapulaisena tai päihteiden alaisena oleminen, hoitamaton syöpä ja tutkimattomat kasvaimet, tarttuvat iho- ja muut taudit, ihotunnon menetys tai merkittävä alenema (esim. ääreishermostonhalvaus), keskushermostoperäinen halvaus.
Normaalisti etenevä raskaus ei ole este hieronnalle. Siitä on kuitenkin hyvä ilmoittaa ajanvarauksen yhteydessä, jotta ammattilaisemme pystyy ottamaan sen huomioon suunnitellessaan hoitoa.
Hieronnat vain naisille.
Intialainen päähieronta perustuu tuhansia vuosia vanhaan Ayurveda-hoitoon. Hieronnassa lievitetään stressiä ja rauhoitetaan mieltä päätä sormilla painellen.
Hoito lievittää lihasjännityksiä, tekee päänahasta irtonaisemman, edistää hiusten kasvua ja rentouttamalla parantaa unen laatua.
Hyvä tietää ennen hoitoa
Intialaisen päähieronnan esteitä ovat syöpä, hyvin korkea tai matala verenpaine (ei kunnossa lääkityksellä), aivoverenkiertoon tai päänalueen verenkiertoon liittyvät sairaudet ja häiriötilat, epilepsia, ms-tauti, lähiaikoina ollut laskimotukos, valtimonkovettumatauti, vakavat tulehdukset, akuutti tarttuva tauti, kuume tai flunssa, akuutti herpes, tarttuva ihosairaus, akuutti psoriasis, migreenikohtaus.
Hieronnat vain naisille.
